Arhive

Serviciul : ”Engleza de la mic la mare”

Astăzi, duminică 21 ianuarie la Biblioteca Ștefan cel Mare s-a  desfășurat cea de a  șaptea lecție de  limba engleză cu tema: ” Corpul uman”. Corpul uman este compus  din diverse tipuri de celule, care alcătuiesc țesuturile  și organele, dar cei prezenți la lecție au învățat principalele componente structurale ale corpului uman: capul, gâtul, trunchiul și membrele superioare și inferioare. Lecția a fost explicată participanților într-un mod simplu și pe înțelesul tuturor  de către Robert Moșanu, cel care la fiecare lecție pune accent pe comunicare, îmbogățirea vocabularului, cel care face ca învățarea limbii engleze să nu fie un proces dificil și plictisitor, dar dimpotrivă unul vesel și eficient.

s

Reclame

Sănătatea și modul sănătos de viață

                                                                                            ”Sănătatea cuprinde nu numai corpul,                                                                                  ci mintea, spiritul și perspectiva unui om”                                                                                        James H. West

În cadrul ”Programului Național de îmbunătățire a sănătății”, Ștefan Hanganu, educator de sănătate, reprezentant al Asociației pentru Sănătate, Educație și Familie, a avut câteva prelegeri la următoarele teme: ”Nutriția sănătoasă”, ”Impactul Internetului asupra elevilor” și ”Depresia”. Aceste teme, au fost binevenite elevilor de la Liceul Iulia Hasdeu, Liceul Elena Alistar și de la Școala Profesională nr. 3. Vis-a-vis de respectarea unui regim alimentar, este de o mare importanță masa de dimineață, dl Hanganu, numind-o ”Marele Dejun” – care trebuie să fie cât mai consistent. Nu se recomandă mâncările între mese, deoarece acestea încarcă stomacul. De asemenea, nu este bine să vă grăbiți în timp ce mâncați și nici să vorbiți în timpul mesei – actul mestecației trebuie făcut de 30-40 ori. Alte sfaturi utile, privind o nutriție sănătoasă, ar fi următoarele: nu consumați fructe și legume la aceeași masă; nu refolosiți uleiul; după masă, plimbați mâncarea; lămâia și mărul se combină cu orice, iar acesta din urmă se mănâncă înainte de masă. În ceea ce privește frumusețea tenului, aceasta ține de calitatea sângelui, iar curmalele sunt excelente pentru a avea un ten sănătos. Un alt subiect, Depresia și refacerea din depresie, a captat atenția publicului. Dl Hanganu, a început cu ideea că, depresia este o boală complexă care prezintă cca 100 de cauze. Depresia este boala numărul unu al secolului XXI și ocupă locul II ca frecvență de mortalitate la tineri. S-a constatat că, 1 din 3 pacienți care se prezintă la medic, este depresiv. Ca și terapie, specific domeniului nutrițional, se recomandă următoarele alimente: brânză tofu, semințe de in (măcinate), grăunțe prăjite de dovleac, făină de gluten, semințe de susan, migdale, năutul, consumul zilnic de cereale integrale, fructe, legume, polenul; ceaiul de șofran, mușețel, tei și pojarniță, apă. Se recomandă, de asemenea: dușul zilnic și mișcare în aer liber, cca 10 mii de pași pe zi; drumeții în natură. Terapia prin muzică (clasică), este la fel, benefică persoanelor aflate în depresie. Aceste teme, au fost binevenite liceenilor, în vederea încurajării unui mod sănătos de viață și prevenirea anumitor stări sau a unor dependențe dăunătoare. Ștefan Hanganu, a încurajat tinerii la lectură, menționând că: ”principala formă de creștere intelectuală – este cartea”.

 

 

de Lilia Beșan

 

Asigurarea protecției copiilor față de orice violență.

 

Violenţa faţă de copii  rămâne a fi o problemă actuală. Neglijarea și abuzul față de copii sunt foarte răspândite. Chiar dacă au fost întreprinse  multe eforturi pentru a preîtâpina acest fenomen,  copii din Republica Moldova continuă să fie expuşi relelor tratamente din diverse motive.

Astăzi, 17 octombrie, Biblioteca ”Ștefan cel Mare”  în colaborare cu Direcția Generală a Securității Publice, INP ȘI DP mun. Chișinău a dat start Campaniei privind prevenirea violenței față de copii. Grupul țintă a fost ales din Școala-Grădiniță nr. 152 ”Pas cu Pas”, clasa a III-N, învățător Olga Neamțu. Activitățile de instruire și informare se vor desfășura în cadrul bibliotecii  ”Ștefan cel Mare”și în Scoala-Grădiniță nr. 152 ”Pas cu Pas”. La prima lecție din cadrul acestui proiect copii au fost antrenați în activități de grup, în dialog cu angajații poliției, în activități practice prin joc, au  vizionat un spot video și au  primit informații și deprinderi de siguranță. Spre final copii au notat  pe frunze din  hârtie colorată tot ce au învățat despre violență  și au mers în parcul din apropiere și au împărțit mesajele   celor întâlniți acolo.

Realizat: Lia Canțîr

Atelier educational

Educația socio-emoțională joacă un rol  de bază în dezvoltarea personală a copiilor  și acest aspect este  foarte important anume în copilărie. Lipsa abilităților de comunicare pot determina dificultăți în integrarea socială a copilului de orice vârstă, deaceea , Biblioteca ” Ștefan cel Mare” a inițiat un șir de activități în colaborare cu Centrul de Asistență  Psihologică și Socială ” Oportunitate” pentru  a pune accent pe orientarea și dezvoltarea acestor abilități.

Vineri, 15 septembrie a avut loc primul atelier educational condus de psihologul Angela Cojocaru, expert în comunicare, președintele Centrului de Asistență  Psihologică și Socială ” Oportunitate”.

Beneficiarii acestui training au fost elevii clasei a III-a” N” a Școlii- Grădiniță nr.152” Pas cu Pas”, învățător Olga Neamțu.

Ținând cont de vârsta copiilor, psihologul a folosit exerciții clasice de comunicare și  autocunoaștere, adaptate  pentru nivelul școlarilor și bazate pe activități ludice.

A fost promovate valorile: cooperare- munca în echipă; creativitate- dezvoltarea potențialului creativ; respect- stimă față de sine și de  întregul grup; non-discriminare; autoresponsabilitate etc.

Realizat: Lia Canțîr