Arhive

Centenarul Unirii

Marea Unire a fost și va rămâne pagina cea mai sublimă a istoriei românești. Este fapta istorică a întregii  națiuni române realizată prin fruntașii politici de o intelegență remarcabilă. În acest an se împlinesc 100 de ani de la Marea Unire, astfel, în urma acestui act de Reîntregire a Neamului, prin sacrificiul  suprem făcut de descendenții noștri s-a împlinit un vis de veacuri al poporului nostru, de la Mircea cel Bătrân, Ștefan cel Mare, Mihai Viteazul, până la generația care a înfăptuit unirea.

În bibliotecă s-au  desfășurat două lecții publice cu acest generic pentru două grupuri de cititori, unul pentru cei cuprinși cu vârsta de 10-11 ani  cu tema: Istoricul  zilei de 24 ianuarie 1918 și celălalt grup  de 17-18 ani  au discutat despre Centenarul Unirii. În cadrul acestor întâlniri a fost organizată o expoziție cu tema: Centenarul Marii Uniri cu 35 de documente  în care sunt reflectate   acest eveniment istoric. Lecțiile au fost ținute de către dn-ul Adrian Cojocaru, profesor, magistru în științe istorice într-o atmosferă plăcută și captivantă.

Anunțuri

Lecție publică ”Starea de bullying în condițiile mediului școlar”

Fenomenul bullying este o formă de abuz aparte, care se manifestă printr-un comportament agresiv, intenționat, repetat asupra aceluiași copil, din partea altcuiva, iar în relațiile interpersonale se caracterizează prin dezechilibru de forțe. Vis-à-vis de acest subiect, biblioteca ”Ștefan cel Mare”, în parteneriat cu Centrul de Asistență psihologică și socială ”Oportunitate”, a organizat o Lecție publică la tema ”Starea de bullying în condițiile mediului școlar”. Moderatoarea activității, dna Angela Cojocaru-Martaniuc, psiholog, expert în comunicare, a pus în discuție următoarele subiecte: Care sunt cauzele acestui fenomen ? și  Cum putem să ne protejăm ? Iată și cîteva dintre întrebările adresate participanților: ”Este correct să spunem părinților că suntem înjosiți, umiliți ?”, ”Care este cea mai gravă formă de presiune psihologică ?”. Iar în final, dna Angela Cojocaru-Martaniuc, a formulat unele idei/încurajări – să încercăm să vorbim cu părinții despre situațiile conflictuale, de presiune psihologică la școală și de asemenea, să nu acceptăm să fim presați și să nu considerăm acest comportament ca fiind o normă. Salutăm abordarea acestui subiect și considerăm că acesta este de o mare importanță în vederea creșterii și dezvoltării unei personalități armonioase.

                                                                                                                                  de Lilia Beșan

22343735_10212574508832036_1207609968_o

22345287_10212574509272047_1565953584_o

Ce trebuie să cunoști despre traficul de ființe umane

Unul din cele mai abordate subiecte din ultimii ani atât pe agendele politice cât și în mass-media este traficul de ființe umane. Nu există țară care să nu fie afectată de acest fenomen. Aproape  patru milioane de persoane sunt traficate anual, dintre acestea , majoritatea fiind femei și copii. Acest tip de infracțiuni se extind foarte rapid și devin un pericol foarte mare pe întregul glob. Moldova se numără printre ”piețele” cele mai înfloritoare pentru exploatarea sexuală, munca forțată și mai puțin  traficul de organe, estimările oficiale din ultimii ani vorbesc de până la 60.000 de victime.

Despre fenomenul acesta periculos le-a vorbit elevilor liceului ” Vasile Alecsandri”, astăzi, 20 septembrie, dnl. Adrian Manole, șef secție al Centrului  de  combaterea traficului de ființe umane din cadrul Inspectoratului general de Poliție în cadrul unei lecții publice: Ce trebuie să cunoști despre traficul de ființe”, care a avut loc în incinta  bibliotecii Ștefan cel Mare”. Adolescenții au primit răspuns la întrebările: ce este traficul de ființe umane; care este numărul victimelor ; cine este traficat și cu ce scop; cum sunt recrutați  oamenii din  Republica Moldova în traficul de ființe umane. Elevii au primit materiale promoționale   și informații prețioase pentru a evita acest fenomen.

Acțiuni de sensibilizare a opiniei publice cu privire la problema traficului de minori, de informare  atât a minorilor cât și a părinților, despre riscurile migrației ilegale vor mai avea loc și în luna octombrie, noiembrie și decembrie.

În bibliotecă  este organizată o expoziție tradițională cu tema: ” Traficul de ființe umane un fenomen global”.

Realizat: Lia Canțîr

27 august-Ziua Independenței Republicii Moldova

Vineri, 25 august, ora 14:00 în incinta bibliotecii a fost  organizată o expoziție cu genericul: ”27 august – Ziua Independenței Republicii Moldova” și ținută o lecție publică dedicată aniversării de 26 de ani de la declararea Independenței Republicii Moldova, ca stat suveran și independent.

Orice națiune are în istoria sa un punct de cotitură, acel început care îi determină soarta. Pentru Republica Moldova, data de 27 august are semnificația libertății, atât de râvnită ani la rând. Despre istoria și drumul independenței Republicii Moldova le-a vorbit Alexandru Savin, lector  universitar, istoric.

Cum reușește țara să rămână fermă și dacă reușește să-și apere valorile și integritatea, cum învățăm din greșelile trecutului și privim cu încredere în viitor sunt subiectele care i-au interesat pe cititorii prezenți la lecția publică.

Soluția este cultivarea conștiinței naționale, uniți pe această palmă de pământ.

Țara suntem noi și noi ne decidem soarta. Cum va fi scrisă istoria sau cum va arăta viitorul suntem la fel de responsabili.

La mulți ani Republica Moldova!

Realizat: Lia Canțîr

 

 

 

Serviciul „Sănătatea şi starea de bine” : Oboseala. Surmenajul. Importanţa somnului

În data de 23  iulie, Doamna Vera Fauştino a desfăşurat  o lecţie –  publică în cadrul Serviciului „Sănătatea şi starea de bine” cu genericul : Oboseala. Surmenajul. Importanţa somnului. La activitate au participat cititorii bibliotecii, care vin cointeresaţi să afle mereu ceva nou şi util. Oboseala fiziologică are un rol pozitiv, şi anume acela de a semnaliza şi de a proteja organismul de consecinţele epuizării extreme.

Oboseala obişnuită care are o stare normală, care apare după solicitare şi dispare după repaus. Surmenajul este oboseala acumulată, în care rezervele organismului sunt secătuite. Surmenajul cedează mai greu şi necesită instituirea unui program complex de combatere a oboselii. Surmenajul se manifestă în timp cu numeroase simptome de cele mai multe ori mascate.

Oboseala şi surmenajul sunt doi termeni care adesea se confundă. Desigur, ambele stări au aceeaşi origine: depăşirea măsurii de efort fizic sau intelectual. Cu toate acestea, evoluţia si efectele lor asupra organismului diferă foarte mult.

Surmenajul apare la oamenii care muncesc fără un program chibzuit şi echilibrat atât la adulţi, cît şi la tineri. Adulţii muncesc mult, adoptă un program şi activitate intensă, iar tinerii, elevii, studenţii nu învaţă în mod planificat.

Un om surmenat este lipsit de dinamism, de spirit de iniţiativă, nu are nici un chef de muncă, nici de distracţie. Acest om trăieşte într+o continuă excitare psihică şi înclinare către depresiune, teama de nelinişte nemotivată. Apar tulburări de somn (adormire şi trezire dificilă, somn superficial), insomnii. În unele cazuri, se constată chiar tulburări de ritm cardiatic, manifestări digestive, sensibilitate exagerată la zgomot.

Lipsa somnului te afectează din cap până în picioare. De fapt, un studiu a demonstrat, că doar o singură săptămâna în care ai dormit mai puţin de şase ore pe noapte rezultă în modificarea a peste 700 de gene. Luând în considerare timpurile moderne, adică lipsa somnului din cauza serviciului, a problemelor personale, a internetului şi chiar a telefonului mobil, aproape nimeni nu doarme cele şapte-nouă ore recomandate pentru o sănătate de fier.   În efortul de a atrage atenţia asupra cât de important este somnul în viaţa noastră, „Huffington Post“ a realizat un grafic sugestiv despre ce se întâmplă cu organismul, dar şi cu înfăţişarea noastră, atunci când pierdem fie şi o noapte de somn.
Lipsa somnului duce la :

  • la înfometare;
  • predispunere la accidente;
  • aspect de imagine deplorabil;
  • predispunere la răceală;
  • pierdere a țesutului cerebral;
  • suntem mai emotivi;
  • concentrare puțină și probleme de memorie;
  • riscul de atac cerebral este mai mare;
  • crește riscul de anumite tipuri de cancer;
  • crește riscul de diabet;
  • crește riscul de boli de inimă;
  • crește riscul de deces.

 

Relația părinți-copii în societatea modernă

Astăzi, 23 iulie, la biblioteca”Ștefan cel Mare” a avut loc un training educațional-psihologic. Cu părere de rău, educația se află în declin, nemaifiind în locul de cinste pe care-l ocupa odinioară, iar aceasta se vede în comportamentul cotidian al oamenilor. În aceste vremuri asistăm la un fapt greu de imaginat, când rolul educației nu mai este unul fundamental pentru societatea modernă. Familia și anume părinții sunt datori de creșterea armonioasă a copiilor lor, pentru că de ei depinde în mare măsură formarea personalității copilului. Deasemenea, este foarte importantă relația dintre părinți, precum și cea dintre părinte-copil. Cu ajutorul părinților şi al celorlalți membri ai mediului familial, copilul își creează prima imagine despre lume și societate, își formează concepția lui despre lume și își cultivă respectul sau disprețul față de aproapele său. Dar cel mai important, copii au nevoie de dragoste: să fie iubiți, să li se spună că sunt iubiți, să li se arate că sunt iubiți și asta indiferent de comportamentul lor, la bine și la rău. Despre toate acestea au aflat participanții la training.

Dezvoltarea capacităților de comunicare eficientă

Comunicarea eficientă ne ajută să dezvoltăm calitativ relațiile de iubire, prietenie și profesionale cu cei din jur și să evităm situațiile conflictuale din viața noastră.

Pentru a ne dezvolta  abilități  de comunicare  trebuie să conștientizăm  la care din acestea  avem carențe și trebuie să le studiem  pentru  ca să le putem stăpâni mai bine. Întotdeauna primul pas în rezolvarea unei probleme este să recunoști că ai acea problemă. Abilitățile de comunicare se dezvoltă pe parcurs, nu ne naștem cu ele. În funcție de mediul în care trăim și de preocupările noastre învățăm să comunicăm mai eficient sau mai puțin eficient.

Cele două traininguri pentru cititorii bibliotecii au fost foarte importante. Dna Angela Cojocaru, expert în comunicare și analiză psihologică a abordat mai multe subiecte: elaborarea strategiilor individuale de comunicare și comportamentale pentru fiecare participant, formarea abilităților de comunicare neverbală în dependență de tipul de personalitate a participanților, de convingere în baza trăsăturilor de bază a fiecăruia, situații dificile în comunicare, interpretarea meta-comunicării, dezvoltarea capacităților de formare și aplicare a intonației corecte.